백태없애는법 고민입니다ㅜㅠㅠ 요즘 혀에 하얀 게 계속 보여요아침마다 더 심해 보이고양치해도 금방

요즘 혀에 하얀 게 계속 보여요아침마다 더 심해 보이고양치해도 금방 다시 생깁니다.그래서 치과에 한 번 다녀왔고큰 문제는 아니라며관리해보자고만 하셨어요.그런데 잘 없어지지 않아서이대로 둬도 괜찮은 건지 걱정돼요.백태없애는법집에서 해볼 수 있는 게 있을까요?효과보신 방법들 있다면 알려주세요 궁금해요~~

혀에 하얗게 보이는 백태는 입안이 건조하거나 혀 표면에 노폐물이 쌓이면서 생기는 경우가 많습니다.

집에서는 혀 클리너로 부드럽게 닦아주시고, 물 섭취를 늘리며 구강 건조를 줄이는 것이 도움이 됩니다.

그래도 지속되거나 통증·냄새가 동반된다면 구강내과나 이비인후과 진료를 한 번 더 받아보시는 것이 좋겠습니다.