어깨랑 목 이어지는 부분 통증 어깨랑 목이랑 이어지는 부분이 아파요 아픈지 반년 넘었고 처음엔 뭉쳤는줄

어깨랑 목이랑 이어지는 부분이 아파요 아픈지 반년 넘었고 처음엔 뭉쳤는줄 알았는데 계속 아프고 이제는 팔 을 쓰려고 하면 그 부위랑 등쪽까지 통증이 와요 목에 힘을 주려고 해도 목 뒤랑 어깨 이어지는 부분이 아파요 왜그런걸까요ㅠㅠ

거북목이신가요??

저도 직업상 거북목 때문에 그부분이 몇년째 통증에 시달리고 있어요 ㅠㅠ 마사지도 받아보고 필라테스도 다녀보았는데 꾸준히 하면 효과는 있었어요~