나도 모르게 눈 깜빡임 요즘 시험기간이라서 새벽에 안 자고 공부를 하고 있거든요  노트북을 보거나

요즘 시험기간이라서 새벽에 안 자고 공부를 하고 있거든요  노트북을 보거나 책을 볼 때 갑자기 눈이 엄청 빠르게 깜빡깜빡 거리더니 원래대로 돌아와요공부하다가 자꾸 눈이 빨리 깜빡여져서 앞이 까맣게 보여요ㅜ 왜 이런 거죠 원래는 안 이랬는데ㅜ

설명해주신 증상은

시험기간 동안의 수면 부족과

눈 과사용으로 인해 생긴

일시적인 눈꺼풀 이상 반응일 가능성이 큽니다.

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잠을 충분히 못 자고

노트북이나 책을 오래 집중해서 보면

눈이 극도로 피로해지면서

본인 의지와 상관없이

눈을 빠르게 깜빡이게 되는 경우가 흔합니다.

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이때 눈이 순간적으로 어두워 보이거나

초점이 흐려지는 느낌도

함께 나타날 수 있습니다.

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특히 새벽까지 공부를 이어가면

눈물막이 불안정해지고

눈꺼풀 근육이 과도하게 긴장해

이런 증상이 더 잘 생깁니다.

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대부분은

며칠만이라도 수면을 보충하고

공부 중간중간 눈을 쉬게 해주면

자연스럽게 사라집니다.

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다만 깜빡임이 하루 종일 지속되거나

한쪽 눈만 심하게 떨리듯 계속된다면

안과 진료를 받아보는 것이 좋습니다.

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도움이 되셨다면 채택 부탁드립니다.

감사합니다.